Zanim wyruszysz w góry

Dekalog turysty w górach

10 praktycznych porad dla każdego, kto zamierza wyruszyć w góry.

 

1. Oceń swoje możliwości 

Zanim wyruszysz w góry zastanów się, czy posiadasz dostateczne doświadczenie. Przed wyjściem poddaj ocenie stan zdrowia i siły, swoje i towarzyszy, a w szczególności dzieci.

 

 

2.  Bądź przygotowany 

Przygotuj wcześniej dokładny plan wycieczki. Poczytaj przewodniki, mapy, skorzystaj z usług informacji turystycznej, wskazówek przewodników górskich, gospodarzy schronisk i miejscowej ludności.

 

3. Uważaj na pogodę

W górach szybko i często zmieniają się warunki atmosferyczne, dlatego niezbędna jest odzież chroniąca przed złą pogodą i zimnem oraz mocne, wysokie buty na profilowanej podeszwie.

 

4. Poinformuj innych o swoich planach

Wychodząc na wycieczkę pozostaw w domu, w schronisku czy u znajomych wiadomość o celu i trasie wycieczki oraz godzinę powrotu. W ten prosty sposób zapewnisz sobie szybką pomoc w razie wypadku.

5. Nie spiesz się

Szybkość poruszania dostosuj do możliwości najmniej sprawnego uczestnika wycieczki. "Pożeranie kilometrów" prowadzi niechybnie do wyczerpania, a poza tym ogranicza możliwość podziwiania uroków górskiego krajobrazu.

6. Bądź ostrożny

Uważaj na każdy krok - upadki zdarzają się także w łatwym terenie. Szczególnej ostrożności wymagają trudniejsze partie trasy: strome, mokre i zaśnieżone stoki, płaty starego śniegu. Nie zbaczaj z oznakowanego szlaku - jest on zwykle poprowadzony optymalnie zarówno pod względem bezpieczeństwa, jak i wysiłku na pokonanie trasy.

 

7. Nie strącaj kamieni

Strącając kamienie narażasz innych turystów na poważne niebezpieczeństwo. Miejsce zagrożone przez spadające kamienie przechodź szybko i uważnie.

8. Nie bój się zawrócić

Decyzja o zawróceniu z drogi to nie hańba, lecz głos rozsądku. Nie wstydź się zawrócić, gdy załamie się pogoda, nadejdzie mgła lub trasa okaże się zbyt trudna.

9. Szanuj przyrodę

Nie hałasuj w górach, bo jest to niebezpieczne. Dbaj o czystość i porządek w górach. Usuwając śmieci dajesz dowód swej kultury. 

 10. Nie panikuj

 Jeżeli mimo ostrożności zdarzy się wypadek - przede wszystkim zachowaj spokój. Poszkodowanego ułóż w bezpiecznej pozycji, w widocznym miejscu i pod opieka. Przyjętym w górach sygnałem wezwij pomoc GOPR.

Stosując się do powyższych wskazówek, unikniesz zagrożeń, jakie czyhają na Ciebie na szlakach. Pamiętaj, aby w górach zachować spokój i zdrowy rozsądek!